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Mostrando postagens de setembro, 2017

Valorize suas "curvas" - Texto de Cyda Rocha

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Boa noite queridos leitores e leitoras do Menina de Titânio! Hoje vou compartilhar com vocês o texto maravilhoso enviado pela Cyda, ela é seguidora da página do Facebook. Particularmente achei lindo e amei a forma com que ela usou as palavras mais certas para expressar o sentimento de ser uma menina com "curvas". Vou deixar aqui e espero que gostem assim como eu amei! "Eu tenho uma curvinha, no começo sentia muita vergonha e essa vinha acompanhada de uma dor terrível que consequentemente não me deixava usar roupas apertadas na frente de visitas ou quando eu tinha que sair de casa. Essa curvinha me machucava demais, eu sentia muita dor, tanto no físico como no interior da alma. Era horrível me olhar no espelho no meu quarto e ver aquela curvinha ali que deixava o meu quadril mais levantadinho de um lado , eu não tinha coragem de expor a minha situação.  Muitas noites eu cheguei a chorar e perguntar para Deus o porque da tão temida curvinha mas me era em vão todo aq

Tratamento CONSERVADOR de escoliose - Método SEAS

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Há algum tempo tenho pesquisado e procurado saber mais sobre exercícios que tratam escoliose. É muito falado sobre natação, Pilates, RPG entre outros, há um senso comum de que estas atividades podem “curar” e/ou diminuir a curva escoliótica. De fato, essas atividades ajudam, são amplamente recomendadas por muitos médicos, mas ainda não há uma comprovação científica que prove a eficiência no tratamento da escoliose. Pouquíssimas pessoas sabem que existem exercícios Fisioterapêuticos que são específicos para escoliose, exercícios científicos, baseados em evidencias e anos de estudos e testes. Apesar do blog e a página Menina de Titânio serem sobre minha experiência e serem sobre a experiência de outras pessoas com a escoliose, eu também gosto de basear meus posts em artigos científicos, e tento passar meu conhecimento adquirido com amigos especialistas e com meus estudos na faculdade de forma simples, com as palavras mais simples possíveis (me esforço para que sejam compreensíveis).