Postagens

Mostrando postagens de 2017

Como sobreviver à dor emocional da escoliose?

Imagem
Hoje, quero falar sobre algo que não é novidade no "mundo da escoliose", porém ainda sim é frequente e diário: a dor emocional causada por esta doença. Alguns devem estar pensando: por que ela está escrevendo sobre isso de novo? Essa postagem é para aqueles que sofrem deste problema e que buscam incansavelmente por um alívio! O que queremos é uma pausa nessa dor. Não é mesmo? Ou quem sabe que ela vá embora e nunca mais volte. Você pode estar se perguntando se isso vai durar para sempre ou se vai conseguir passar por isso. Deve estar cansada de se esconder, de sentir dor, de ser incompreendida pelas pessoas e até mesmo pelos seus familiares. Eu sei o que você está sentindo e quero te dizer: VAI PASSAR! Não estou dizendo que eu sou um modelo de autoestima a ser seguido, muito menos que foi fácil encontrar a autoaceitação. Passei por noites de tormenta e dias em que tinha vontade de sumir ou de jamais ter tido escoliose. Também não estou dizendo que a cirurgia foi uma mágica

Cirurgia de escoliose, preciso fazer e agora?

Imagem
Para alguns receber a notícia de que vai ser preciso passar pela cirurgia de escoliose pode ser algo muito feliz, talvez uma das notícias mais aguardadas pela pessoa e por sua família. Por outro lado, para outros ter essa notícia pode parecer muito assustador, algo extremamente temível! Existem dois lados da mesma moeda, existem esses dois tipos de pessoas. Hoje, quero falar àquelas que precisam passar pela cirurgia, no entanto estão "morrendo de medo" só de pensar nisso. Em primeiro lugar, gostaria de desmistificar alguns boatos que seguem pelos grupos e pela internet. O primeiro boato é de que a cirurgia é algo terrível e que você vai sentir uma dor "tão horrorosa a ponto de não conseguir suportar"! A dor é algo muito relativo, ela varia muito de pessoa para pessoa. Alguns são mais sensíveis, não suportam sentir nenhum tipo de dor, nem mesmo uma cólica. Por outro lado existem pessoas muito resistentes e a dor para elas já não é algo tão difícil assim de lidar

Cirurgia depois da gravidez - História de Fernanda Almeida

Imagem
Boa noite queridos leitores do blog! A história que vou repassar hoje é um lindo relato de força e coragem da Fernanda, ela tem 26 anos, é de Belo Horizonte em Minas Gerais e segue a página no Facebook. Acredito que a experiencia dela vai servir de ajuda e incentivo para muitos que estão procurando coragem para fazer a cirurgia, especialmente para aquelas guerreiras que tem filhos e estão preocupadas sobre precisar operar. Segue abaixo esta emocionante narrativa que ela me contou.                                     "Em dezembro de 2014 eu grávida de 5 meses (Matheus Felipe minha benção) com muitas dores nas costas fui pra maternidade na certeza que eu estava com pneumonia. Passei na triagem, depois pelo médico e ele me pediu um raio-x (grávidas não podem fazer raio-x, só que no meu caso era preciso aí eles protegeram a barriga com um colete). Assim que a moça viu o exame me disse que eu tinha escoliose. Como assim escoliose? O que é Isso? Nunca ouvi falar, aí foi eu fala

Meninos também têm escoliose - História de Valdeir Oliveira

Imagem
A história que vou postar hoje é de um rapaz que eu admiro muito. Conheci o Waldeir há algum tempo e pude ver que ele é um guri que passa uma energia tão boa. Ele tem escoliose e mesmo com tantas dificuldades é uma pessoa que está sempre positiva e tentando animar os outros.  Ele contou sua história pra mim lá na página e achei super válido postar para que mais meninos se identifiquem. HOMENS TAMBÉM TEM ESCOLIOSE! E sem mais delongas vou repassar o relato que ele me contou... "Meu nome é Valdeir Mendes, descobri minha escoliose com mais ou menos 13 para os 14 anos. Meu pai sempre falava 'menino senta direto', 'você tá sentando torto', 'anda direito você vai ficar corcunda', nessa época nem sabíamos que existia essa patologia, quando percebemos mesmo que não era um simples sentado torto eu já estava com 45° graus daí até então eu vivi um dos melhores anos da minha vida. Comecei a usar o colete e com ele vieram olhares tortos, risadas, apelidos mal

Valorize suas "curvas" - Texto de Cyda Rocha

Imagem
Boa noite queridos leitores e leitoras do Menina de Titânio! Hoje vou compartilhar com vocês o texto maravilhoso enviado pela Cyda, ela é seguidora da página do Facebook. Particularmente achei lindo e amei a forma com que ela usou as palavras mais certas para expressar o sentimento de ser uma menina com "curvas". Vou deixar aqui e espero que gostem assim como eu amei! "Eu tenho uma curvinha, no começo sentia muita vergonha e essa vinha acompanhada de uma dor terrível que consequentemente não me deixava usar roupas apertadas na frente de visitas ou quando eu tinha que sair de casa. Essa curvinha me machucava demais, eu sentia muita dor, tanto no físico como no interior da alma. Era horrível me olhar no espelho no meu quarto e ver aquela curvinha ali que deixava o meu quadril mais levantadinho de um lado , eu não tinha coragem de expor a minha situação.  Muitas noites eu cheguei a chorar e perguntar para Deus o porque da tão temida curvinha mas me era em vão todo aq

Tratamento CONSERVADOR de escoliose - Método SEAS

Imagem
Há algum tempo tenho pesquisado e procurado saber mais sobre exercícios que tratam escoliose. É muito falado sobre natação, Pilates, RPG entre outros, há um senso comum de que estas atividades podem “curar” e/ou diminuir a curva escoliótica. De fato, essas atividades ajudam, são amplamente recomendadas por muitos médicos, mas ainda não há uma comprovação científica que prove a eficiência no tratamento da escoliose. Pouquíssimas pessoas sabem que existem exercícios Fisioterapêuticos que são específicos para escoliose, exercícios científicos, baseados em evidencias e anos de estudos e testes. Apesar do blog e a página Menina de Titânio serem sobre minha experiência e serem sobre a experiência de outras pessoas com a escoliose, eu também gosto de basear meus posts em artigos científicos, e tento passar meu conhecimento adquirido com amigos especialistas e com meus estudos na faculdade de forma simples, com as palavras mais simples possíveis (me esforço para que sejam compreensíveis).

Mãe após cirurgia de escoliose - Relato de Daiana Elisa

Imagem
A história de hoje é linda! A Daiana é uma moça que segue a Menina de Titânio no Facebook e me procurou para compartilhar seu relato. Fique impressionada e achei super bacana tudo o que descobri sobre a história dela. Então deixo aqui as palavras que ela própria deixou contando como foi sua experiência de ser mãe depois de ter operado a escoliose.   "Bem , tenho 3 cirurgias, 24 pinos e minha coluna está com mais o menos 36 graus atualmente.  No dia 20 de abril de 2016 descobri que estava grávida, nossa que emoção pra mim e pro meu marido, e um susto pra nós pois como eu iria aguentar uma gestação? Sendo que eu não podia engordar muito, e meus quadris eram tortos, como eu iria segurar uma criança? O medo tomou conta, mas como eu sempre dizia a ele, Deus não manda um fardo maior do que não podemos carregar... Foram várias "pedradas" da parte da família da minha mãe muitos humilhações, várias críticas: - "Quando essa criança tiver 15 anos vocês não v

Cirurgia de escoliose aos 40 - História da Nalva Lima

Imagem
O post de hoje eu preparei especialmente para aqueles guerreiros que tem um certo medo da cirurgia de escoliose por já não serem mais adolescentes e já estarem na fase adulta. Esse medo é muito comum, e ao contrário do que a maioria pensa, muitas pessoas operam mesmo não sendo jovens, que é quando a maioria dos portadores de escoliose opera a coluna.  O relato de hoje é da minha amiga Nalva Lima que é do Rio Grande do Norte. Nalva E eu vou passar para vocês o que ela me contou, esperamos que possa ajudar você a vencer o medo de operar mesmo sendo adulto. "Meu nome é Nalva tenho 42 anos de idade. Desde muito pequena tinha muitas dores nas pernas, minha família fez promessas a santos, me levaram a médicos mesmo assim nada resolveu! Cresci e nunca mais fui a ortopedista nenhum. Aos 16 anos retornei ao médico e fui diagnosticada com escoliose já em grau avançado, era caso próprio para cirurgia... Então tudo foi marcado dia é hora certa para operar, só que eu nunca

A inspiradora história de escoliose do Vitor Bohnert

Imagem
O relato de hoje é do Vitor Bohnert, que é de Santa Helena no Paraná. O Vitor é um garoto muito bacana, que tive o prazer de conhecer no Facebook há algum tempo, nós conversamos algumas vezes sobre a escoliose e desde então nos tornamos amigos. Esses dias ele postou num grupo de apoio que eu administro o relato dele sobre sua experiência com a escoliose e sua cirurgia. Eu achei fantástico e muito inspirador, especialmente porque sempre vemos histórias de meninas e pouco se fala da escoliose em meninos e homens... Abaixo copiei o relato dele. Acredito que vai inspirar vocês do sexo masculino. Saibam que não estão sozinhos, mesmo que sejam minoria no grupo de portadores da escoliose! "Minha escoliose é do tipo congênita, esse raio-x foi o último antes de fazer a cirurgia. Como podem ver meu grau já estava alarmante, foi muito difícil e doloroso quando começou tudo, levei quase dois anos de acompanhamento até meus 18 anos. E então, chegou o dia. Estava bem tr

2 anos do Blog Menina de Titânio

Imagem
Este ano completei dois anos desde que criei o blog e comecei a contar minha história. Oficialmente fiz meu primeiro post em agosto de 2015. Quando comecei mal pude imaginar o quanto eu tocaria na vida das pessoas e como eu também seria tocada por histórias de pessoas incríveis.  Você faz parte de tudo isso! Agradeço a cada um que toma uma parte de seu tempo para ler o que eu escrevo. Tudo que posto é para tentar de alguma forma ajudar a quem possa estar passando pelo que eu passei. Sem vocês, guerreiros, não haveria a Menina de Titânio. Só tenho a agradecer!  Hoje tenho mais de mil motivos para adorar a Deus! Jesus mudou minha vida, me abençoou e me mudou de diversas formas. Eu acredito que Deus tenha algo maravilhoso preparado para ti também, acredite!

3 lições que aprendi com a escoliose

Imagem
Eu estava pelo Instagram vendo algumas postagens aqui e ali, até que me deparei com um post que o Projeto Escoliose Brasil compartilhou, era sobre uma menina que escreveu um artigo muito inspirador sobre "Os Lados Positivos da Escoliose". Ela conta quais coisas positivas ela encontrou sobre ter este problema e eu achei isso super interessante! Algumas pessoas podem pensar: "NÃO EXISTE NADA DE POSITIVO EM TER ESCOLIOSE!". Eu discordo. Ao ler o texto daquela menina eu refleti em tudo o que EU passei e pensei sobre várias coisas boas e até mesmo algumas lições que aprendi sobre ter descoberto que tinha escoliose. Alguns podem me achar maluca, mas decidi listar aqui no blog pelo menos 3 lições que aprendi sendo portadora de escoliose, e vou contar quais são: 1ª Coisa: Amigo é aquele que não somente está contigo na alegria, mas sobretudo na dor! Aprendi esta lição da forma mais difícil possível! Quando estive no hospital passei muito tempo sozinha. Meus familiar

Junho: Mês da Conscientização da Escoliose

Imagem
Todo mundo sabe que Junho é o mês dos Namorados das festinhas juninas e tudo mais. Porém muita gente NÃO sabe que o mês de JUNHO é o mês Internacional da Conscientização da Escoliose, mais especificamente o dia 27 de junho é o dia que comemoramos internacionalmente esta conscientização! E o que o blog e página Menina de Titânio tem a ver com isso? Tudo! Através desses meios serão postados vídeos, imagens, textos e participações de outros guerreiros da escoliose com o objetivo de conscientizar e ajudar as pessoas a saberem mais sobre o assunto. E como você pode ajudar? Simples! Entre em contato comigo através dos comentários e da página do Facebook que mais uma vez deixarei o link logo abaixo. Mande pra cá seu relato, e outras coisas que você achou interessantes que são relacionadas com o tema deste mês. Juntos nós podemos mais, e através das diversas outras páginas e grupos do Facebook poderemos ajudar as pessoas a procurar ajuda e buscar o tratamento adequado para este prob

Benefícios do Pilates depois da cirurgia de escoliose

Imagem
Sempre há um debate sobre o que pode ou não pode fazer depois da cirurgia de escoliose. Algumas pessoas recomendam alguns exercícios e outras já são contra algumas práticas esportivas... Sempre haverá uma discussão em cima deste assunto, porque cada um quer defender sua ideia do que é melhor para a coluna quando se opera ela. Eu não estou aqui para defender nenhuma teoria, nos meus posts anteriores eu mostrei quais tipos de atividades eu fazia que eram recomendadas pelo meu médico para o "meu" caso. Sempre saliento que cada caso é um caso, portanto não podemos impor o que é melhor para uma pessoa, porque o que é melhor para você pode não ser o melhor para ela. O que podemos sim é aconselhar alguém a praticar algo que seja bom, não forçar! Dito isso, quero falar aqui sobre os benefícios do Pilates depois da cirurgia na coluna, como uma dica e conselho para quem está pensando em fazê-lo. Por dois meses eu fiz Pilates numa academia perto de casa, acompanhada de uma Fisiot