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A inspiradora história de escoliose do Vitor Bohnert

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O relato de hoje é do Vitor Bohnert, que é de Santa Helena no Paraná. O Vitor é um garoto muito bacana, que tive o prazer de conhecer no Facebook há algum tempo, nós conversamos algumas vezes sobre a escoliose e desde então nos tornamos amigos. Esses dias ele postou num grupo de apoio que eu administro o relato dele sobre sua experiência com a escoliose e sua cirurgia. Eu achei fantástico e muito inspirador, especialmente porque sempre vemos histórias de meninas e pouco se fala da escoliose em meninos e homens... Abaixo copiei o relato dele. Acredito que vai inspirar vocês do sexo masculino. Saibam que não estão sozinhos, mesmo que sejam minoria no grupo de portadores da escoliose! "Minha escoliose é do tipo congênita, esse raio-x foi o último antes de fazer a cirurgia. Como podem ver meu grau já estava alarmante, foi muito difícil e doloroso quando começou tudo, levei quase dois anos de acompanhamento até meus 18 anos. E então, chegou o dia. Estava bem tr...

2 anos do Blog Menina de Titânio

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Este ano completei dois anos desde que criei o blog e comecei a contar minha história. Oficialmente fiz meu primeiro post em agosto de 2015. Quando comecei mal pude imaginar o quanto eu tocaria na vida das pessoas e como eu também seria tocada por histórias de pessoas incríveis.  Você faz parte de tudo isso! Agradeço a cada um que toma uma parte de seu tempo para ler o que eu escrevo. Tudo que posto é para tentar de alguma forma ajudar a quem possa estar passando pelo que eu passei. Sem vocês, guerreiros, não haveria a Menina de Titânio. Só tenho a agradecer!  Hoje tenho mais de mil motivos para adorar a Deus! Jesus mudou minha vida, me abençoou e me mudou de diversas formas. Eu acredito que Deus tenha algo maravilhoso preparado para ti também, acredite!

3 lições que aprendi com a escoliose

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Eu estava pelo Instagram vendo algumas postagens aqui e ali, até que me deparei com um post que o Projeto Escoliose Brasil compartilhou, era sobre uma menina que escreveu um artigo muito inspirador sobre "Os Lados Positivos da Escoliose". Ela conta quais coisas positivas ela encontrou sobre ter este problema e eu achei isso super interessante! Algumas pessoas podem pensar: "NÃO EXISTE NADA DE POSITIVO EM TER ESCOLIOSE!". Eu discordo. Ao ler o texto daquela menina eu refleti em tudo o que EU passei e pensei sobre várias coisas boas e até mesmo algumas lições que aprendi sobre ter descoberto que tinha escoliose. Alguns podem me achar maluca, mas decidi listar aqui no blog pelo menos 3 lições que aprendi sendo portadora de escoliose, e vou contar quais são: 1ª Coisa: Amigo é aquele que não somente está contigo na alegria, mas sobretudo na dor! Aprendi esta lição da forma mais difícil possível! Quando estive no hospital passei muito tempo sozinha. Meus familiar...

Junho: Mês da Conscientização da Escoliose

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Todo mundo sabe que Junho é o mês dos Namorados das festinhas juninas e tudo mais. Porém muita gente NÃO sabe que o mês de JUNHO é o mês Internacional da Conscientização da Escoliose, mais especificamente o dia 27 de junho é o dia que comemoramos internacionalmente esta conscientização! E o que o blog e página Menina de Titânio tem a ver com isso? Tudo! Através desses meios serão postados vídeos, imagens, textos e participações de outros guerreiros da escoliose com o objetivo de conscientizar e ajudar as pessoas a saberem mais sobre o assunto. E como você pode ajudar? Simples! Entre em contato comigo através dos comentários e da página do Facebook que mais uma vez deixarei o link logo abaixo. Mande pra cá seu relato, e outras coisas que você achou interessantes que são relacionadas com o tema deste mês. Juntos nós podemos mais, e através das diversas outras páginas e grupos do Facebook poderemos ajudar as pessoas a procurar ajuda e buscar o tratamento adequado para este prob...

Benefícios do Pilates depois da cirurgia de escoliose

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Sempre há um debate sobre o que pode ou não pode fazer depois da cirurgia de escoliose. Algumas pessoas recomendam alguns exercícios e outras já são contra algumas práticas esportivas... Sempre haverá uma discussão em cima deste assunto, porque cada um quer defender sua ideia do que é melhor para a coluna quando se opera ela. Eu não estou aqui para defender nenhuma teoria, nos meus posts anteriores eu mostrei quais tipos de atividades eu fazia que eram recomendadas pelo meu médico para o "meu" caso. Sempre saliento que cada caso é um caso, portanto não podemos impor o que é melhor para uma pessoa, porque o que é melhor para você pode não ser o melhor para ela. O que podemos sim é aconselhar alguém a praticar algo que seja bom, não forçar! Dito isso, quero falar aqui sobre os benefícios do Pilates depois da cirurgia na coluna, como uma dica e conselho para quem está pensando em fazê-lo. Por dois meses eu fiz Pilates numa academia perto de casa, acompanhada de uma Fisiot...

Divulgação da Página no Facebook

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Olá boa noite! Nos últimos meses eu dei um tempo e parei com as postagens do blog, porém não deixei de postar conteúdos na minha página do "face". Tenho uma página com o mesmo nome; Menina de Titânio. Lá posto fotos, pensamentos, e textos sobre escoliose. É uma extensão do blog que visa poder animar e tirar um pouco do pessimismo que vem com esse problema.  Abaixo está o link de acesso à página e também fotos de algumas publicações que posto lá. Se gostarem curtam e compartilhem, quem sabe possamos ajudar as pessoas a se sentirem bem consigo mesmas! Link:   https://www.facebook.com/meninadetitanio/ Um abraço e até o próximo post!

Felicidade

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O fim do ano chegou, hoje é dia 1º de dezembro, o tempo praticamente voou. Não foi nada fácil chegar aqui, os leitores do blog e meus amigos que acompanham minha trajetória sabem que foi difícil, mas que eu consegui. Realizei meu maior sonho que foi fazer a minha cirurgia de correção da escoliose. Eu escolhi esta imagem do filme ''À Procura da Felicidade" porque ela define o que senti quando recebi a notícia que minha cirurgia tinha sido liberada pelo plano, depois de alguns meses de espera. Essa imagem e essa frase definem o quanto eu sou feliz e grata por quem eu sou hoje. É uma sensação de vitória, de conquista! É uma alegria imensa, e quando penso em tudo o que eu passei dá vontade de chorar (de felicidade). Hoje me sinto abençoada, mas não posso deixar de transmitir algumas palavras para os meus amigos da escoliose que ainda não realizaram este sonho. Eu quero dizer que tudo vai dar certo. Demorou muito tempo até que chegasse o tão sonhado dia da minha...

"Eu queria ser retinha"

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"Quero ser reta, quero ser uma menina normal! Juro que não consigo suportar mais um dia sendo assim..." Era isso que eu pensava todos os dias antes do dia da minha cirurgia. Depois do primeiro comentário sobre minhas costas eu nunca mais fui a mesma pessoa. Sentia uma imensa vergonha do meu corpo e tinha dificuldades para aceitar minha aparência. Mesmo que ninguém falasse nada eu tinha a sensação de que todos ao meu redor estavam me olhando e comentando alguma coisa sobre mim. Era um pesadelo... Eu tinha uma vida "normal" antes de descobrir a escoliose. Depois que ela passou a progredir e as dores vieram tudo mudou. Sentia como se tivesse que carregar diariamente um fardo sob minhas costas. Odiava Deus e o mundo por eu ter que conviver com aquela deformidade. Pensava: Todos tem as costas retinhas, por que logo eu, em meio à tantas pessoas fui a escolhida para carregar este "karma" comigo? Alguns aceitavam de boa, mas para mim e...

Vida após a cirurgia de escoliose (Pt. 3)

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Boa noite meus queridos amigos e fieis leitores do blog. Passei um tempo longe das postagens mas hoje estou aqui para compartilhar com vocês um pouco mais sobre minha vida e recuperação depois da cirurgia de escoliose.  Hoje estou com um ano e cinco meses de operada. A boa notícia é que mês passado (dia 09/08) recebi alta médica, ou seja estou liberada para tudo, vida normal novamente! É claro, não vou sair por aí como uma louca fazendo besteiras e descuidando da minha coluna. Estou voltando aos poucos, com calma e paciência acima de tudo... Fiz Pilates por dois meses, para quem tem dúvidas eu super recomendo! Os exercícios que eu fiz consistiram em trabalhar (fortalecer) os músculos do abdômen para proteger a coluna. Eu fiz com uma fisioterapeuta maravilhosa,  a Patrícia Alves, ela é formada pela PUC-RS, tem uma longa experiência com o Pilates e com fisioterapia hospitalar, inclusive já trabalhou com pacientes pós-cirurgicos de escoliose. Nos damos super bem, além de tudo...

7 dicas e cuidados para depois da cirurgia.

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Pensei em escrever a respeito de alguns cuidados e dicas importantes que podemos tomar para ter um pós-cirúrgico mais tranquilo e sem estresses. Lembrando que é normal sentir medo antes e depois de operar, mas seguindo essas dicas algumas coisinhas podem se tornar mais simples. Quero ressaltar apenas quero contribuir com informações que dizem respeito das coisas que eu vivenciei. Segue abaixo: 1) Não tente fazer nada arriscado É normal algumas pessoas sentirem uma certa impotência por estarem fracos e com dor da cirurgia. Mas lembre, você não precisa provar nada a ninguém! Relaxe, não ande pela casa ou pela rua sozinha, às vezes pode surgir uma tontura, uma fisgada forte de dor. Evite levantar peso, fazer faxina e as demais tarefas de casa. Deixe isto para outra pessoa. Peça ajuda se for possível. Evite tarefas pesadas até que você esteja realmente bem e liberada pelo seu médico. 2) Fique longe da cozinha Eu sei que alguns não dependem mais dos pais, já...